Kind zijn

Tijdens het groter groeien naar een gezond volwassen mens is één onderdeel cruciaal en dat is… dat je allereerst volledig kind hebt kunnen zijn.

Een jong mens heeft het nodig om te kunnen spelen, te

Lees verder...

Tip voor gevoelige kinderen

Eén van de grootste uitdagingen voor gevoelige kinderen is om hun energiebalans te bewaren.

Met een goede energiebuffer kun je namelijk gemakkelijker overeind blijven staan in indrukwekkende situaties.

Ga jezelf maar na… als je al

Lees verder...

Ontladen

Hoe heerlijk is het als je alle gevoelens die je ervaart ook volledig kunt uiten. Kinderen die intens beleven zullen zich ook intens moeten kunnen uiten.

Het rare is alleen… wie zie je dit vooral

Lees verder...

Rimpeleffect

Een uitspraak die ik veel ouders heb horen zeggen is: “als mijn kind maar gelukkig is, ben ik het ook.”

En weet je wat nu zo mooi is; andersom geldt dit hetzelfde en eigenlijk nóg

Lees verder...

Tijd voor jezelf

Eén van de belangrijkste dingen voor gevoelige mensen is om regelmatig tijd voor jezelf te creëren.

In de ratrace van alledag en tussen alle bedrijven door hebben gevoelige mensen nog meer dan gemiddeld hun eigen

Lees verder...

Hou van jezelf

Spanning, angst, onzekerheid, een te hoge eigen lat, over je eigen grenzen gaan, frustratie, perfectionisme, een laag zelfbeeld…

Veel kinderen hebben last van bovenstaande gevoelens en terugkerende patronen.

Tegenwoordig zie je deze verschijnselen ook steeds

Lees verder...

Wat te doen bij boosheid?

Wat kun je het beste doen als je kind ontzettend boos, gefrustreerd of ontroostbaar verdrietig is?

Waar doe je nu goed aan als ouder?

Weet je… er is hier niet één kant en klaar antwoord

Lees verder...