Spreid je vleugels

Een laag zelfbeeld, weinig zelfvertrouwen en onzekerheid… dit zijn eigenschappen die je als kind zo ongelooflijk in de weg kunnen zitten.

Ze houden je klein en blokkeren enorm je bewegingsvrijheid. Ze weerhouden je ervan om

Lees verder...

Uit de kramp

Heb je weleens geprobeerd om met kramp in je kuiten tóch te gaan lopen? Dat is haast onmogelijk.

Meestal als je gewoon even wacht, trekt kramp na een tijdje vanzelf weg en daarna kun je

Lees verder...

Bewegingsvrijheid

Bewegingsvrijheid is noodzakelijk om voluit jezelf te kunnen zijn.

Vergelijk het maar met een jong plantje. Wanneer deze te weinig ruimte of een te kleine pot krijgt om op te groeien, wordt het beperkt in

Lees verder...