Een veelvoorkomende reden dat mensen vastlopen in hun leven is dat ze zich een angst voor falen of afwijzing eigen hebben gemaakt.
“Wanneer je ‘goedkeuring’ ontvangt uit je omgeving mag je er zijn; en wanneer je ‘afkeuring’ krijgt, ben je niet oké.” Dit is een gedachte die veel mensen zich op zeer jonge leeftijd al hebben aangeleerd.
Vanuit deze gedachte zorgen deze mensen in hun leven dat ze dingen altijd goed tot zelfs perfect doen voor de buitenwereld en voor de ander. Dit is ergens een slimme manier om nooit afwijzing te hoeven ervaren. Op deze manier word je tevens door ongeveer iedereen ogenschijnlijk aardig gevonden, waardoor je geen pijnlijke reacties hoeft te verwerken.
Mensen die zich hierin herkennen gaan grotendeels als ‘kameleon’ door het leven.
Zij doen het goed voor alles en iedereen en passen zich aan naar de verwachtingen van hun omgeving, maar verliezen daarmee vaak hun authentieke zelf.
Bij deze mensen is de angst voor afwijzing zo sterk aanwezig dat het hen belemmert om vrijuit hun eigen leven te leven; en daarmee om ware vervulling en geluk te ervaren. Werkelijke spontaniteit en creativiteit krijgen bij deze mensen geen ruimte. Er is dus weinig sprake van echte zelfexpressie. Dit wordt door deze mensen zelf – om voor hen een goede reden – vakkundig onderdrukt.
Wanneer je je ware zelf van jezelf echter niet mag uitdrukken in dit leven zul je helaas ook weinig echte glans ervaren.
Alles blijft veilig, neutraal en binnen de lijntjes.
Volwassenen en kinderen met deze aangeleerde eigenschap kun je herkennen aan dat ze alles perfect willen doen. Zij doen iets goed en anders liever helemaal niet. Zij geven meestal sociaal gewenste antwoorden. Ze zijn meester in het eerst aftasten en aanvoelen van de omgeving alvorens daarin ook maar één stap voorwaarts te zetten. Zij zijn hoofdelijk en analytisch heel sterk, maar raken hierdoor ook eerder verstrikt in negatieve gedachten. Al bij een kleine tegenslag zijn ze uit het veld geslagen. Zichzelf creatief uiten gebeurt weinig en áls het gebeurt; ook dan het liefst zonder ‘fouten’.
Voor deze mensen lijkt dit de enige manier om veilig te leven, maar de modus waar zij eigenlijk continu op zijn afgesteld is ‘overleven’. Wanneer je deze modus chronisch hanteert, vraagt dit ongelooflijk veel energie. Je pleegt als het ware roofbouw op jezelf en er komt hoe dan ook een moment dat je ‘op’ raakt.
Ieder mens op deze wereld is uniek.
Wanneer je het jezelf door aangeleerde eigenschappen niet toestaat om voluit je zuivere zelf te leven; lever je in op levenskwaliteit én -geluk.
Bovendien wordt het als een soort ‘aangepaste versie’ van jezelf erg lastig om oprechte vriendschappen en relaties te creëren. Immers, wie ben je dan eigenlijk en welke mensen trek je aan als je gemaskerde zelf?
Iemands ware potentieel komt zo nooit tot uiting. Leven op deze ingehouden manier is als een heel jong zonnebloempje waar een glas overheen geplaatst is. Deze zal nooit tot volle bloei komen en stralen als de prachtige zonnebloem die er wél in zit.
Volwassenen en kinderen die zich hierin herkennen en het verlangen hebben om steeds meer hun ware zelf te leven mogen zich ten eerste stap voor stap gaan herinneren dat zij precies perfect zijn zoals zij werkelijk zijn.
Van jou is er maar één op deze hele wereld.
Eén.
Jij bent dus precies prachtig zoals je bent. Je bent een onmisbare aanwinst voor de hele mensheid en de hele wereld; puur en juist door wie jij in wezen bent. Jij bent hier en daarmee ben je het meer dan waard om hier te zijn.
Het verrassende is tot slot…
Wanneer je deze waarheid ook zelf steeds meer zult inzien en belichamen; dan kan jouw omgeving niets anders dan aan jou weerspiegelen hoe een mooi en waardig mens je bent.
Het is volkomen veilig om jezelf te zijn.
Wanneer jij namelijk onvoorwaardelijk en volwaardig achter jezelf staat; doen anderen dat als vanzelf ook.
Heeft jullie kind last van spanningen, angst, stress, onzekerheid, intense emoties, huilbuien, driftbuien en/of depressieve gevoelens?
Weten jullie als ouders niet meer hoe jullie je kind hierbij kunnen helpen?
Zoeken jullie hulp voor jullie kind én zouden jullie als ouders hiervoor graag op een zachte en toch verhelderende manier ondersteuning, inzichten en vaardigheden krijgen?
Je bent bij mij van harte welkom voor een vrijblijvende (online of telefonische) ontmoeting om te zien of ik jullie kan helpen.
Je kunt dit gratis gesprek hier aanvragen.
Lieve groet,
Marloes Bakvis
Coachprofessional en ervaringsdeskundige
Stralende Kleuren Kindercoaching
… Voor gevoelige, wijze kinderen die vastlopen in het leven en van wie de ogen niet meer stralen ...
In een coachtraject op maat help ik kinderen spelenderwijs en tevens bied ik ondersteuning aan ouders. Met elkaar gaan we op weg naar meer verbinding, rust en geluk.
Met hart en ziel help ik jullie, zodat ook jullie kind weer gaat stralen. Je bent van harte welkom om een gratis en geheel vrijblijvend intake gesprek aan te vragen.
… Ontvang je mijn blogberichten graag ‘automagisch’ in je mailbox? Dan kun je je daar hier voor inschrijven. Je krijgt dan meteen ook de link naar mijn ‘7 tips voor ouders’ toegestuurd.