“Opzij, opzij, opzij
Maak plaats, maak plaats, maak plaats
Wij hebben ongelofelijke haast…”
Ken je dat liedje nog? Door Herman van Veen geschreven en gezongen; al in 1979! Als je het leuk vindt, kun je hier de videoclip bekijken.
Dit nummer zou een aanklacht zijn tegen de haast die iedereen toen al had en een oproep om te onthaasten.
Bizar hè… toen al!
En zo ouderwets als dit liedje en deze clip misschien lijken; dit onderwerp is nog hartstikke actueel.
Als ik de dagelijkse programma’s hoor die ouders en kinderen hebben, val ik zelf soms bijna van mijn stoel. En dan denk ik: “hoe houd je dit vol?”. Waar is je rust tussendoor en hoe laden jullie dan op?
Veelvoorkomende en terugkerende problemen bij kinderen in deze tijd zijn: spanning, stress, buikpijn, hoofdpijn, stoelgangklachten, slecht in slaap kunnen komen, slecht slapen, overprikkeling, driftbuien en vermoeidheid.
Wat ik opmerk is dat de meeste ouders en kinderen hun eigen volle agenda’s en programma’s heel normaal vinden. En ouders vinden het vaak vreemd dat hun kinderen bovenstaande klachten ervaren. Medisch gezien wordt er dan niets gevonden; dus de oorzaak blijft vaag, onbegrijpelijk en men tobt maar door.
Ik zie het dan zo eens van een afstandje en wat ik denk is dat de gemiddelde dagprogramma’s van ouders en kinderen VERRE VAN normaal, natuurlijk en gezond zijn!
Nogmaals, waar is je rust tussendoor en hoe laad je op?
Goed, en dan heb ik het nu alleen nog maar over de programma’s; de agenda-indeling. Maar als je dan gaat inzoomen op de inhoud van bijvoorbeeld één zo’n agenda-item… ook dan vind ik het niet vreemd dat kinderen en ouders druk en stress ervaren of op den duur lichamelijke klachten krijgen.
Als je namelijk alleen al gaat kijken naar het doorsnee lesprogramma dat kinderen op school krijgen. Dat is niet mis. En tussendoor bewegen en buitenspelen… die ruimte is er maar minimaal! Ook op zwemles, sporttrainingen of muziekles ligt de lat doorgaans hoog.
Daarbovenop heb je nog alle prikkels die de groeiende kinderhersenen binnenkomen via de beeldschermen; op school en thuis.
En het dagprogramma, de hoge lat en de hoeveelheid prikkels voor ouders op het werk en thuis zijn niet anders.
Een mens in deze tijd staat iedere minuut van de dag aan!
Dat gaat niet.
Natuurlijk valt je lichaam dan ’s avonds niet rustig in slaap. Je lijf krijgt geen rust en je hoofd maakt overuren.
“We moeten rennen, springen, vliegen, duiken, vallen, opstaan en weer doorgaan. We kunnen nu niet langer, we kunnen nu niet langer blijven staan.”
Maar weet je, lieve ouder… we moeten helemaal niets.
Als ouders hebben we de o zo noodzakelijke rust, speel- en hersteltijd voor kinderen te waarborgen. Dat kunnen ze zelf namelijk nog niet.
Genoeg is genoeg.
En wat door de meeste mensen in de huidige maatschappij misschien ‘normaal’ wordt gevonden, hoeft nog niet logisch, natuurlijk en gezond te zijn.
Je hebt dus zelf de keuze en jij bepaalt.
Blijf je hieraan meedoen en blijven jullie rennen en vliegen?
Of kijk en handel je naar wat jouw kind(eren) en jij als ouder zelf werkelijk nodig hebben?
Lieve groet,
Marloes Bakvis
Coachprofessional en ervaringsdeskundige
Stralende Kleuren Kindercoaching
… Voor gevoelige, wijze kinderen die vastlopen in het leven en van wie de ogen niet meer stralen ...
In een coachtraject op maat help ik kinderen spelenderwijs en tevens bied ik ondersteuning aan ouders. Met elkaar gaan we op weg naar meer verbinding, rust en geluk.
Met hart en ziel help ik jullie, zodat ook jullie kind weer gaat stralen. Je bent van harte welkom om een gratis en geheel vrijblijvend intake gesprek aan te vragen.
… Ontvang je mijn blogberichten voortaan graag ‘automagisch’ in je mailbox? Dan kun je je daar hier voor inschrijven. Je krijgt dan meteen ook de link naar mijn ‘7 tips voor ouders’ toegestuurd.