Een jongen die ik begeleid, klom tijdens een coachsessie hoog in een boom. Op eigen tempo, vanuit ontspanning en plezier. Toen hij weer op de grond stond, zei hij zelfverzekerd: “Boomklimmen is makkelijk. Het is net een puzzel; je zet gewoon steeds het volgende stapje!”.
Mooi, hè? Deze spreuk kan zo op een tegeltje!
Met ‘het leven’ is het eigenlijk niet anders… welk obstakel je ook tegenkomt; je zet gewoon steeds het volgende stapje. Vanuit het hier en nu. En vaak zie je dan achteraf dat alle puzzelstukjes prachtig in elkaar vallen. Op zo’n manier die je van te voren met je hoofd nooit had kunnen verzinnen!
Het mooie is dat kinderen puur ZIJN in het NU. Het ‘nu’ is namelijk ook het enige wat er daadwerkelijk is. En vanuit het NU zetten kinderen van nature steeds een stapje verder.
De meeste volwassenen echter, zijn vaak overal – behalve in het nu. We zitten in ons hoofd, in onze telefoon, we piekeren over het verleden of over de toekomst…
Kinderen gaan dit naarmate ze ouder worden overnemen.
En dán verliezen ze hun balans. Wanneer je namelijk volledig in je hoofd zit en bovenin je lichaam topzwaar wordt, kukel je om!
Je evenwicht behoud je van binnenuit, vanuit het midden. Dat lukt alleen als je daar volledig aanwezig bent en stevig op je eigen benen staat.
Vanuit jezelf kun je dan steeds het volgende stapje zetten; ook al is de ondergrond instabiel!
Als je dan nu kijkt naar de tijd waarin we leven, hebben we onze interne balans meer dan ooit nodig. Alle stabiele houvast is zo ongeveer weggevallen!
In de buitenwereld en in externe omstandigheden vind je weinig zekerheid.
Je evenwicht, basisrust, vertrouwen, houvast en richting; die vind je te allen tijde IN jezelf.
Leren berusten in en vertrouwen op je interne balans; dat is wat kinderen ervaren wanneer ze spelenderwijs opgroeien. Vanuit spontaniteit en bewegen ontdekken ze hun eigen, sterke krachten!
De jongen over wie ik hierboven schreef, ging nu thuis ook plotseling zonder handen fietsen. Zijn moeder schreef me dat hij had gezegd: “Kijk mama, het is makkelijk! Als je maar je evenwicht kan bewaren. En ik kan ook sturen met mijn lichaam.”
Prachtig, dit is precies de essentie van je evenwicht bewaren… sturen vanuit en met je lichaam!
Dat is namelijk de enige plek waar je eigen unieke kompas en navigatiesysteem zit. Wanneer je deze plek weet te vinden, kan alle zekerheid en houvast om je heen gerust wegvallen. Jij weet namelijk hoe je vanuit innerlijke rust, balans en zelfvertrouwen op eigen tempo voorwaarts kunt blijven gaan in jouw eigen leven!
Dit wens ik alle kinderen toe.
Je eigen kracht is oneindig.
Wanneer je die kracht kunt aanspreken en hierop durft te vertrouwen, zijn je mogelijkheden eindeloos.
Lieve groet,
Marloes Bakvis
Coachprofessional en ervaringsdeskundige
Stralende Kleuren Kindercoaching
… Voor gevoelige, wijze kinderen die vastlopen in het leven en van wie de ogen niet meer stralen ...
Met hart en ziel help ik jullie, zodat ook jullie kind weer gaat stralen. Je bent van harte welkom om een gratis en geheel vrijblijvend intake gesprek aan te vragen.