De decembermaand is een leuke en tegelijkertijd vaak een heel indrukwekkende tijd voor kinderen.
Hoe leuk allerlei georganiseerde activiteiten ook zijn… voor heel gevoelige kinderen kunnen ’teveel’ leuke dingen op de planning juist ook zorgen voor onrust, spanning, een overvolle emmer, buikpijn, slecht slapen en een toename aan boze buien.
Aan ouders de taak om deze verandering in het gedrag van kinderen waar te nemen en hierop op tijd passende actie te ondernemen.
Hierbij is het belangrijk dat je ook meeneemt in hoeverre je kind jouw eigen innerlijke gemoedstoestand spiegelt (of die van de leerkrachten op school). Drukte en stress bij jouzelf heeft direct invloed op jouw kind.
Neem op tijd gas terug.
Anders vliegt jouw kind uit de bocht…
Wanneer heb je voor het laatst samen met jouw kind bijvoorbeeld eens heerlijk 1-op-1 aandacht gehad? Een moment met elkaar dat ook jij volledig in het hier en nu aanwezig bent; zonder ’to do lijstjes’ in je hoofd, zonder beeldscherm of zonder dat je ondertussen ook van beneden naar boven vliegt om ‘nog even vlug’ een wasje te draaien?
Wanneer heb je voor het laatst samen met jouw kind bijvoorbeeld eens heerlijk gewandeld, getekend, gelanterfant of koekjes gebakken?
In deze tijd zie je ook aan de natuur weer prachtig wat wij als mensen evengoed mogen doen. Zo goed als alle blaadjes zijn van de bomen af. Het is de tijd om je terug te trekken, naar binnen te keren, jezelf weer op te laden en je te voeden van binnenuit.
Het is dus helemaal geen tijd voor actie en doorrennen, maar juist een tijd van ontspanning, rust en warmte.
Keer net als de bomen heerlijk terug in je eigen lijf. Voel wat jij en jouw kind nodig hebben. Verbind je met jezelf en voed al je zintuigen, zodat je je innerlijke vuur brandend houdt.
Niemand is gemaakt om het hele jaar door te gassen. Er is een tijd van inspannen en ontspannen.
Voor dit laatste is het moment nu aangebroken. Gun jezelf en je kind dit en geniet er heerlijk van.
Lieve groet,
Marloes Bakvis
Coachprofessional en ervaringsdeskundige
Stralende Kleuren Kindercoaching
… Voor gevoelige, wijze kinderen die vastlopen in het leven en van wie de ogen niet meer stralen ...
In een coachtraject op maat help ik kinderen spelenderwijs en tevens bied ik ondersteuning aan ouders. Met elkaar gaan we op weg naar meer verbinding, rust en geluk.
Met hart en ziel help ik jullie, zodat ook jullie kind weer gaat stralen. Je bent van harte welkom om een gratis en geheel vrijblijvend intake gesprek aan te vragen.
… Ontvang je mijn blogberichten voortaan graag ‘automagisch’ in je mailbox? Dan kun je je daar hier voor inschrijven. Je krijgt dan meteen ook de link naar mijn ‘7 tips voor ouders’ toegestuurd.