Het leven is altijd in beweging. Het leven gaat altijd vooruit.
Wij mensen hebben de capaciteit om met ons hoofd in het verleden te blijven hangen en zelfs om ons zorgen te maken over de niet bestaande toekomst.
Voor evaluatie en om plannen te maken kan dit heel handig zijn. Echter, wanneer je teveel in andere tijden blijft hangen met je hoofd kan het je lamslaan.
Door je zorgen te blijven maken, te blijven piekeren of oplossingen met je hoofd te blijven verzinnen; kom je uiteindelijk geen stap verder. Je loopt vast.
Bizar hoe wij mensen dit kunnen doen, hè? In de natuur gebeurt dat namelijk niet… Heb je bijvoorbeeld ooit een rups zien stoppen met het maken van een pop, omdat hij zich zorgen maakte over hoe hij hier in de toekomst als vlinder weer uit moest kruipen? Nee, toch?
De natuur is altijd in beweging. Zij staat nooit stil.
Je kent wellicht ook wel de mooie uitspraak ‘panta rhei’. Alles stroomt…
En weet je, wij mensen zijn natuurlijk ook natuur!
Dus waarom zouden we eigenlijk nog blijven luisteren naar onze onophoudelijke gedachten die ons teveel laten stilstaan? Vooruit is de weg!
Jonge kinderen doen dit als vanzelf zo prachtig. Zij ZIJN en zij DOEN. Zij GAAN.
Jonge kinderen zijn puur en leven in het moment.
Het NU is ook het enige dat werkelijk is! Het verleden is er niet meer en de toekomst is er niet eens…
Oudere kinderen en volwassenen, die de neiging hebben om teveel in hun piekerhoofd te blijven zitten, mogen zich dit ook weer herinneren.
Bij een piekerbui helpt het vaak om letterlijk met je lijf te gaan bewegen of om een creatieve activiteit te gaan doen. Dan komen je antwoorden, oplossingen en eerstvolgende te zetten stappen als vanzelf weer in je op!
Die rups heeft ook niet alle stappen van te voren uitgedacht… die IS en DOET gewoon.
Blijf in beweging.
Stilstand is achteruitgang.
Er is alleen NU en het leven wil voorwaarts.
Lieve groet,
Marloes Bakvis
Coachprofessional en ervaringsdeskundige
Panta rhei
Alles stroomt
Stralende Kleuren Kindercoaching
… Voor gevoelige, wijze kinderen die vastlopen in het leven en van wie de ogen niet meer stralen ...
In een coachtraject op maat help ik kinderen spelenderwijs en tevens bied ik ondersteuning aan ouders. Met elkaar gaan we op weg naar meer verbinding, rust en geluk.
Met hart en ziel help ik jullie, zodat ook jullie kind weer gaat stralen. Je bent van harte welkom om een gratis en geheel vrijblijvend intake gesprek aan te vragen.
… Ontvang je mijn blogberichten voortaan graag ‘automagisch’ in je mailbox? Dan kun je je daar hier voor inschrijven. Je krijgt dan meteen ook de link naar mijn ‘7 tips voor ouders’ toegestuurd.